18.3. 2025
Detoxikace organismu: Jarní úklid nejenom doma ve sklepě
Příchod jara vnímám jako ideální příležitost udělat si pořádek – nejen doma, ale hlavně v sobě. Inspirace od žen, které pročištění těla proměnilo i uvnitř.
relaxace
Články pro štítek relaxace
Blanka | Harmonievpohybu
8.12. 2023
BODYART – dech, pohyb, rovnováha: Cesta k sobě skrze jin a jang
Nadech, výdech, rovnováha. BODYART propojuje tělo i mysl v jeden plynulý celek. Ukazuji, proč právě tento přístup může změnit tvůj pohybový svět.