DEEPWORK trénink

Články pro štítek DEEPWORK trénink
17.4. 2024

Jak pracovat se svým tělem skrze energie – Cesta k vnitřnímu zdraví (2. díl)

Pokračování výpravy do nitra našeho těla. Energetické dráhy a centra nejsou jen teorie – ukazuji, jak je cítit, aktivovat a využít v pohybu i regeneraci.

5.3. 2024

Odemkněte skryté síly aktivního pohybu: poznejte své energetické toky (1. díl)

Cvičení a vědomé aktivity jsou víc než jen svaly. Pokud znáš své energetické toky, pohyb se stává nástrojem k hluboké vitalitě. Nauč se je vnímat i ty.