Jedna esence, jeden každodenní rituál. Poodhaluji příběh Bílé - energetického Pomandru, který mě chrání i ladí. Jemná síla ochrany, kterou si brzy zamiluješ.
Když tělo vypne a ty nevíš proč. n.m.s.® systém je osvědčená technika, která obnovuje propojení mezi mozkem a svaly – tam, kde běžné cvičení nestačí.
Síla bez objemu svalů? Ukazuji, jak zůstat stále štíhlá, i když trénuješ silové kopce na kole. Klíčem je vědomá technika – a správné nastavení těla.
Pod povrchem těla je ukrytý energetický svět. V mém dalším článku vysvětluji, jak ho můžete vnímat, aktivovat a proč je klíčem k vitalitě, zdraví i síle zevnitř.
Blanka | Harmonievpohybu