NÁSTĚNKA
Vstupní stránka "Členské sekce"
Pokud již máte své přihlašovací údaje do členské sekce nebo si chcete vytvořit zcela nový přístup "nová registrace" do členské sekce, pokračujte kliknutím na symbol zámku níže a následně tlačítkem "Získat přístup" a poté vyberte z možností:
Přihlášení
nebo Registrace
→
Lekce & kurzy
Pokračujte výběrem na konkrétní lekce nebo kurzy.
Objevte utajovanou metodu, díky které získáte natrvalo své vytoužené výsledky. Tato účinná metoda, vám odkryje postup, jak se natrvalo zbavit bolestí zad, šíje, ramen a kloubů, získat štíhlé svaly, zdravější tělo. Metodu 5K zvládne průměrný žák 8. třídy, tak je snadná, ale lidé o ní nevědí. Proto tuto metodu používají skuteční profesionální fitness trenéři k dosahování těch nejlepších výsledků se svými klienty. Pokračováním se dozvíte mnohem více...
Uvnitř tréninkových plánů získáte tipy a účinně cílené cviky na různé tělesné partie, díky kterým získáte ploché břicho, štíhlé nohy, pevný a kulatý zadeček, silné paže a mnoho dalšího. Je na vás, jakou konkrétní část si vyberete a jaký plán zvolíte pro dosažení vašich výsledků.
Zásobník lekcí je místem, kde se pohyb pro vás stane zážitkem. Motivace, zábava, účinné kombinace cviků, různé typy lekcí, nepřeberné množství kombinací a úrovní obtížnosti. Časová délka lekcí se pohybuje od 15 do 55 minut. Neomezená možnost opakování lekcí.
Kurz zaměřený na posílení těla, svalstva, správného držení těla, úlevu od bolesti zad, uvolnění svalového napětí, zlepšení nálady a vnitřní spokojenosti.
Zažívejte motivující a atraktivní tréninkové lekce s atmosférou skutečné Spinning lekce přímo u vás doma. Rychlost, síla, mobilita, zdraví, kondice, koncentrace, propojení těla a mysli jsou dalšími skvělými bonusy tohoto cyklistického programu, který se jezdí na stacionárním kole.
Cvičební program, který mobilizuje, aktivuje a spojuje tělo a mysl v jeden celek. Postupně buduje soustředění, sílu, flexibilitu a štíhlé tělo. Díky plynulému pohybu odstraníte napětí, získáte lehkost a rovnováhu v celém těle, včetně srovnání a vyvážení energetických zón.
NÁŠ TIP: Nezapomeňte si tuto stránku s přístupy do členských sekcí, přidat do svých oblíbených webových záložek ve svém prohlížeči. Kdykoliv a snadno se vrátíte zpět.